莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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